Istituzione Biblioteche di Bologna

Eventi / Rassegne e incontri / BEN-essere o non ben-essere? Questo è il dilemma!

anses

L'OMS definisce salute come "stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplice assenza di malattia".

Un ciclo di incontri gratuiti a cura delle professioniste Psicoterapeute e Nutrizioniste della sede Anses di Bologna per promuovere il concetto di salute affrontando varie tematiche legate a momenti particolari della vita di ciascuno.

Non semplici conferenze ma anche esercizi creatuvi, riflessioni e strategie mirate, per ridurre lo stress e potenziare le proprie risorse personali.

Dal 21 Novembre 2017 al 10 Aprile 2018

Eventi

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Conferenze/Convegni | RILASSIAMOCI!

La biblioteca, in collaborazione con ANSES, promuove un ciclo di seminari per favorire il benessere. Il primo incontro è dedicato alle tecniche di gestione dello stress ed è a cura…

6 Novembre 2017
ore 18.30 - 20.00

Conferenze/Convegni | MENO-PAUSA O NUOVA-PAUSA?

La biblioteca, in collaborazione con ANSES, promuove un ciclo di seminari per favorire il benessere. Questo secondo incontro è dedicato  ai consigli su come gestire i cambiamenti fisiologici e psicologici…

13 Novembre 2017
ore 18.30 - 20.00

Conferenze/Convegni | MENO-PAUSA O NUOVA-PAUSA?

La biblioteca, in collaborazione con ANSES, promuove un ciclo di seminari per favorire il benessere. Questo secondo incontro è dedicato  ai consigli su come gestire i cambiamenti fisiologici e psicologici…

20 Novembre 2017
ore 18.30 - 20.00

Altre iniziative | Giochiamo con lo stress Irene Sabelli, Eliana Maffani, Elisa Lucchi, Francesca Carpani, Carmen Trippodo

Alcuni spunti sullo stress ed esercizi su possibili modalità per farvi fronte e rifletterci insieme; forniremo brevi cenni su cosa è lo stress e lo svolgimento di semplici esercizi di…

21 Novembre 2017
l' incontro si terra' dalle 18,00 alle 19,15
In questo luogo vedi anche

Ingresso gratuito – gradita la prenotazione a bologna@anses.it

Conferenze/Convegni | EMOZION-ARTI

La biblioteca, in collaborazione con ANSES, promuove un ciclo di seminari per favorire il benessere. Questo ultimo incontro è dedicato all'utilizzo delle emozioni nelle sfide quotidiane ed è a cura…

22 Novembre 2017
ore 18.30 - 20.00

Altre iniziative | Emozioni nel piatto Irene Sabelli, Eliana Maffettone

Cercheremo di sintetizzare il detto "siamo quello che mangiamo" parlando di alcuni elementi che ruotano intorno all'alimentazione: come è cambiata la composizione di cio' che mangiamo, il ruolo psicologico dell'alimentazione…

12 Dicembre 2017
l' incontro si terra' dalle 18,00 alle 19,15
In questo luogo vedi anche

Ingresso gratuito – gradita la prenotazione a bologna@anses.it

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